Instruktážní videa
V této sekci naleznete instruktážní videa představená na mém blogu. Spousta užitečných informací formou praktických ukázek.
![](https://i.ytimg.com/vi/hPmCJx4pPxQ/mqdefault.jpg)
![>](/assets/img/sipka1.png)
Adéla Štěrbová - představení
![](https://i.ytimg.com/vi/sWaLwR_9h3Q/mqdefault.jpg)
![>](/assets/img/sipka1.png)
Tip 1: Spánkové polohy pro těhotné
![](https://i.ytimg.com/vi/yrZaIGYYjLc/mqdefault.jpg)
![>](/assets/img/sipka1.png)
Tip 2: Vitamíny a doplňky stravy pro těhotné
![](https://i.ytimg.com/vi/MH9DykMwmW8/mqdefault.jpg)
![>](/assets/img/sipka1.png)
Tip 3: Příjem cukru v těhotenství
![](https://i.ytimg.com/vi/OZ3wUvJlqyY/mqdefault.jpg)
![>](/assets/img/sipka1.png)
Tip 4: Pitný režim v době těhotenství
![](https://i.ytimg.com/vi/GVTn-0a3ENA/mqdefault.jpg)
![>](/assets/img/sipka1.png)
Tip 5: Váha v těhotenství
Prémiová videa
Tato sekce je určena účastnicím skupinových a individuálních předporodních kurzů.
![](/assets/videos/strava-v-tehotenstvi.jpg)
![>](/assets/img/sipka1.png)
Online kurz: Strava v těhotenství
![](/assets/videos/jak-vyzrat-na-tehotenske-potize.jpg)
![>](/assets/img/sipka1.png)
Online kurz: Jak vyzrát na těhotenské potíže?